专家：一生最好只减肥一次 反复减重反伤身体

　　如何科学地做好健康管理？全国知名临床营养学专家、原北京协和医院临床营养科主任马方介绍，健康干预需因人而异、动态调整，特别是在管理糖尿病、肥胖等慢病，以及改善亚健康状态时，仅靠一句“少吃多动”远远不够，更需要基于个体数据的针对性营养方案。

　　随着贵阳科技服务超市的正式运营，贵阳高新区将在现有科技服务体系基础上，进一步构建起资源集聚、功能协同、运行高效的科技创新服务新格局。贵阳科技服务超市将通过“公益+市场”双轨并行机制，既保障基础服务可及性，又激发市场化服务活力，持续推动创新链、人才链、产业链、资金链深度融合，为区域科技创新与产业高质量发展提供有力支撑。(完)

　　公路方面，4月份中国公路物流运价指数为106.2点，环比回升0.52%。快递方面，4月份行业市场竞争秩序持续优化，低价同质化竞争乱象有效缓解，行业单票收入为每票7.65元，环比回升1.2%，同比增长3%。

　　物流供给质效升级市场服务能力持续增强

　　恩施将坚持走绿色发展之路，大力推进农业生产全程标准化、绿色化，力争绿色优质农产品基地规模突破550万亩，打造高品质特色农产品供应基地；此外，完善品牌矩阵、做强品牌声势，提升恩施硒茶、恩施玉露、利川红、恩施土豆等核心品牌影响力；差异化打造咸丰白茶、来凤凤头姜等县域特色品牌。